KUNDALINI YOGA - Karam Khand

Corsi di Yoga Kundalini a Bologna

Lo Yoga Kundalini è una disciplina frutto di saggezza millenaria che fornisce strumenti pratici per il benessere quotidiano.
Attraverso esercizi fisici, tecniche di respirazione, meditazione e mantra miglioriamo il nostro stato fisico, mentale e psichico.
Punto di partenza è rafforzare la colonna vertebrale dando quindi grande attenzione alla salute della schiena. Si andrà simultaneamente ad equilibrare il sistema nervoso, il sistema endocrino e, a cascata, tutti gli altri sistemi.

Può essere praticato da tutti indipendentemente dall’età o dalla forma fisica.

Sei pronta/o per un viaggio dentro di te verso una rinnovata Vitalità, lucidità mentale ed equilibrio nelle emozioni?

Lascia che lo Yoga Kundalini ti guidi attraverso un percorso di trasformazione per avvicinarti, passo dopo passo, ad esprimere il tuo pieno potenziale e vivere una quotidianità aderente ai tuoi desideri. Ti aiuterà a risvegliare l’energia vitale che scorre dentro di te liberando benessere, consapevolezza e potenziale illimitato.

Il modo migliore per comprendere la forza è sperimentare!
Sei quindi invitata/o a partecipare ad un incontro che è offerto per poi scegliere se unirti o meno.

Le iscrizioni sono sempre aperte e non esistono differenze tra principianti ed avanzati, il percorso è prima di tutto un viaggio verso l’ascolto e la consapevolezza del nostro corso per incontrare attraverso di esso tutte le altre nostre dimensioni (mentale, emotiva e psichica)