I Nostri Insegnanti: Cuore e Guida del Nostro Centro

Sat Hari Kaur
Roberta Aramini

La passione per lo yoga Kundalini mi ha portato a fondare l’associazione Karam Khand nel 2006 ed a creare uno spazio (Centro Karam Khand) dove si respiri gioia ed armonia, dove si pratichi yoga, ma anche ci si confronti, si creino nuove relazioni importanti e si sorrida insieme.

Ho iniziato a praticare prima Hatha Yoga nel 1990, poi Iyengar Yoga ed infine ho incontrato lo Yoga Kundalini del quale mi sono innamorata e che non ho più abbandonato.

Guidata dal mio Maestro Shiv Charan Singh, nel 2001 ho organizzato e frequentato un corso per Insegnanti di Yoga Kundalini. Mi sono quindi diplomata come Insegnante di yoga Kundalini I livello certificata KRI (Kundalini Reserach Institute) e successivamente nel 2008 ho preso il diploma come Insegnante di yoga Kundalini II livello.

Dal 2005 sono formatrice KRI di insegnanti di Yoga Kundalini e organizzatrice di corsi di formazione, affiliata IKYTA (International Kundalini Yoga Teacher Association) e IKYTA Italia

Ho seguito per 3 anni un Corso di Formazione per Counselling Karam Kriya “I numeri attraverso la vita, la vita attraverso i numeri” come allieva del maestro Shiv Charan Singh, creatore della scuola Karam Kriya.

Ho frequentato corsi rivolti all’insegnamento in contesti particolari quali lo yoga per bambini e adolescenti, yoga per la gravidanza, yoga per le Donne e infine per contesti particolari rivolti alla cura della persona.

Mi occupo tutt’ora anche dell’azienda di famiglia, esperienza che mi dà la straordinaria possibilità di portare lo yoga nella vita di tutti i giorni e che mi dà l’esperienza pratica per poter elaborare corsi di yoga rivolti a managers.

Ringrazio il mio Insegnante Spirituale Shiv Charan Singh per avermi aiutato a scoprire risorse in me che non immaginavo di avere e per avermi fatto comprendere l’importanza del servizio verso gli altri.

Himat Pal Kaur
Alessia Leonardi

Ho iniziato a praticare Kundalini yoga nel 2006 quando, mentre cercavo un centro, il Karam Khand ha aperto le sue porte proprio sotto casa mia. L’ho preso come un segno del destino, un dono, che mi ha portato negli anni a fare un lungo e duro lavoro su me stessa, a confrontarmi con le sfide della vita da un punto di vista diverso e più ampio.

Nei primi anni di pratica ho ritrovato la mia origine, ho riscoperto i miei valori, ho fortificato corpo e mente e nel 2011 ho deciso di intraprendere il percorso per diventare una insegnante, per mettermi al servizio degli altri.

Ho sperimentato la bellezza del dare e del trasmettere alle persone un sorriso spontaneo, ad aprire loro il mio cuore senza pregiudizi. Il Kundalini yoga mi ha insegnato a mettere da parte l’ego, a chiedere perdono e a dire grazie. Mi ha insegnato ad accettare le cose che succedono nella vita, quelle belle come quelle brutte.

Vorrei che i miei corsi fossero delle isole felici, in cui ognuno può permettersi di essere se’ stesso, senza nessun giudizio, per sperimentare e imparare ad ascoltarsi; un’oasi di pace per riprendere fiato dalla dura vita di tutti giorni.