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Harliv Kaur - Ilenia Fornea > Kundalini

Ho iniziato praticando Hata Yoga da adolescente e sono finalmente approdata nel 2008 a sperimentare lo yoga kundalini con Sat Hari Kaur al centro Karam Khand.

La semplicità unita alla potenza di questa straordinaria disciplina mi hanno conquistato subito, tanto da approfondirne la pratica e la conoscenza e diventare nel 2012 istruttrice certificata KRI (Kundalini Research Institute) I livello.

La trasmissione delle tecniche e degli insegnamenti dello yoga kundalini rappresentano per me una passione e un impegno costante;  facendo leva sul mio esercizio quasi ventennale della  professione forense ho avuto inoltre la possibilità di approfondire in particolare le tecniche sulla concentrazione, sulla  gestione dello stress e delle emozioni.

 

 

 

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