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Maria Cristina Visioli > Taiji quan e Qi Gong

Muovere il corpo e recuperare energie anziché disperderle… in un certo senso riposarsi, anche con la mente, compiendo movimenti rilassati ed armonici.
Questa è, per mia esperienza, la superiorità i discipline come il Taiji quan e il Qi gong rispetto ad altri modi di utilizzare il corpo.

Convinta da sempre dell’importanza di preservare attivamente la propria salute per avere una vita più felice, ho praticato con costanza sport e discipline anche molto diverse tra loro, come nuoto, hatha yoga e karate per nove anni, arrivando al livello di cintura nera primo dan. La passione per le arti marziali mi ha portato poi, quasi dieci anni fa, verso il Taijiquan stile Chen.

La scuola che ho scelto è Wang Xian Chenjiagou Taijiquan Italy (Centro Studi Italiano Tai Chi) perché ho riscontrato nel Maestro Marcello Sidoti, a sua volta allievo del Maestro Wang Xian, (uno dei quattro rappresentanti mondiali di maggior spicco del Taijiquan della famiglia Chen) una guida cui affidarmi con totale fiducia sia per quanto riguarda l’approfondimento degli aspetti marziali del Taijiquan, sia per quel che concerne la concezione della salute dal punto di vista della tradizione cinese soprattutto di matrice taoista, affiancando quindi sin dai primi anni lo studio del Qigong.

Dopo aver conseguito l'abilitazione all'insegnamento oltre a cercare di trasmettere agli altri quello che ho imparato, continuo a praticare e a studiare, consapevole che non c’è un punto di arrivo ma solo un cammino, che sta solo a noi rendere il più bello possibile.

 

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