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Anna Bellini > Biodanza

 

Da mercoledì 27 marzo 2013 avranno inizio i corsi di Biodanza® con la prima serata di presentazione. Cos’è la Biodanza®? È un sistema ideato negli anni '60 dal prof. Rolando Toro Araneda, psicologo e antropologo cileno. Favorisce il contatto con il piacere di vivere e l'allegria, il sentire del corpo e le emozioni, la possibilità di riscattare l’affettività nei rapporti umani, l’opportunità di comunicare in un modo più dolce, chiaro ed espressivo, l'occasione di riscoprire la nostra creatività esistenziale. Ci propone strumenti per gestire e contrastare lo stress, recuperare un modo di vivere più salutare, armonizzando le tensioni.
 
 
Cosa si viene a fare? Ballare! Sono danze libere che non seguono schemi estetici o passi specifici, ma si percorre una struttura di base per raggiungere un obiettivo sia a livello di movimento (espressione) che di una emozione interna. Le lezioni di Biodanza si realizzano esclusivamente in gruppo. La musica, che è molto varia (dal classico, all'etnico, al pop), ci condurrà a sentire emozioni ed a tradurle in movimento.
 
 
A chi è indirizzata?
 
 
A chi desidera partecipare ad un processo di crescita personale. 
A chi vuole dar più valore alle proprie relazioni interpersonali, imparando a comunicare in un modo più affettivo e dolce e allo stesso tempo chiaro e determinato. 
A chi vuole migliorare il proprio movimento rendendolo più armonioso e integrato.
A chi desidera regalarsi una serata piacevolmente gioiosa e rilassante.
Non è necessario saper danzare! Biodanza non richiede alcuna esperienza o agilità atletica, ma solo curiosità e desiderio di una sana riscoperta esistenziale. In Biodanza non esiste né la prestazione né la competizione. È utile un abbigliamento comodo. 
 
La prima serata di prova è gratuita.
 
 
Chi è Anna Bellini
E’ nata nel 1974 a Verona.
 
Da anni appassionata di danza e della conoscenza di sè attraverso il movimento e l'espressione corporea. 
 
Ha esplorato e praticato diverse tecniche psico-corpree, tra cui yoga, danza contemporanea, bioenergetica.
 
Nel 2010 ha portato a termine il suo percorso di formazione in Biodanza, sistema “Rolando Toro”, e ne è diventata insegnante, convinta che la riscoperta del sentire del corpo e il riscatto dei suoi movimenti naturali ed “emozionati” siano la via regia per la guarigione, tanto personale quanto sociale e culturale.
 
 

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